Team Cardio
mensagem do fundador
“Após 15 anos de experiência em Enfermagem, grande parte dedicada à área dos cuidados intensivos de cardiologia, educação de doentes e reabilitação cardíaca, posso dizer que acompanhei a jornada do doente do início ao fim e sei como as pessoas têm pouca informação e ferramentas sobre como se manterem saudáveis, sobretudo após um enfarte agudo do miocárdio.
Também sou Personal Trainer certificado e decidi combinar a minha paixão por exercício físico e saúde cardiovascular para criar a Team Cardio.
Tendo presente os benefícios do exercício físico na saúde em geral e cardiovascular em particular, tenho a ambição de ajudar as pessoas a melhorar a sua condição física, apesar do seu histórico médico, de modo a que entendam como realizar exercício em segurança e, com isto, obter vantagem na prevenção da doença cardíaca e sobretudo para que possam desfrutar da vida após um evento cardíaco.”
Rui Pires
Criador e Fundador da Team Cardio
- Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Reabilitação (Membro Nº 58723)
- Personal Trainer/ Título Profissional de Técnico Especialista em Exercício Físico (Membro Nº 131008)
- Certificado em Instrução de Reabilitação Cardíaca
- Certificado em Exercício Clínico em Populações Especiais
- Professor convidado dos cursos de pós Licenciatura em Enfermagem de Reabilitação da ESEL e ESSCVP (Unidade Curricular de Reabilitação Cardíaca)
- Formador TEAM-SAV (Treino da Equipa na Emergência Cardiorrespiratória)
- Certificado em Suporte Avançado de Vida (American Heart Association)
- Certificado em Suporte Básico de Vida (American Heart Association)
team cardio
O EXERCÍCIO É A FRONTEIRA ENTRE A SAÚDE E A DOENÇA DO CORAÇÃO
As evidências científicas comprovam que o exercício físico contribui para preservar e recuperar a saúde do ser humano. Pessoas com capacidade física mais elevada têm uma sobrevida maior que pessoas com menor capacidade física. Além de promover a saúde, o exercício físico previne patologias. Doença cardiovascular – a maior causa de morte em Portugal e no Mundo – pode ser evitada pela prática de exercício físico. Não menos relevantes são os benefícios do exercício naqueles que já foram acometidos pela doença, justificando a sua consensual recomendação pelas principais sociedades médicas e científicas.
Reabilitação cardiovascular, exercício físico e fisiologia do exercício são temas envolvidos na Cardiologia atual que podem valer mais do que vários medicamentos
Inserida no âmbito da Cardiologia do Exercício, a Team Cardio fornece programas de prevenção e reabilitação cardíaca baseados em exercício físico.
Capacitando os nossos clientes a reabilitar a sua saúde após grandes eventos, como um enfarte agudo do miocárdio – também trabalhamos com clientes que estão simplesmente prontos para adotar um caminho preventivo e mais saudável.
*Saiba mais no Blog sobre a importância do exercício físico na saúde do coração.
objetivos
Promover a melhoria da aptidão física e consciencializar as pessoas sobre a adoção de um estilo de vida ativo, como forma de prevenção e tratamento da doença cardiovascular.
missão
Redução do risco cardiovascular, preconizando o exercício físico em associação com o tratamento clínico convencional nas seguintes situações:
- Prevenção Primária em Pessoa de Alto Risco Cardiovascular (pessoas que não tiveram um evento cardiovascular, porém apresentam fatores de risco, em particular Hipercolesterolemia, Diabetes e Hipertensão Arterial);
- Enfarte Agudo do Miocárdio;
- Cateterismo Cardíaco com Intervenção Coronária (Angioplastia);
- Cirurgia de Revascularização Cardíaca (Bypass Coronário);
- Angina Estável;
- Insuficiência Cardíaca Crónica;
- Cirurgia Valvular;
- Fibrilhação Auricular;
- Pacemaker Definitivo;
- AVC com Défice Minor;
- Reabilitação Cardio Oncológica (pessoas sob tratamento ou pós tratamento oncológico).
A Team Cardio guia-se por protocolos de treino específicos para cada patologia, testados e validados por estudos, garantindo segurança e resultados. Os nossos programas de treino personalizado, prescritos clinicamente e monitorizados, têm foco absoluto na sua segurança, na experiência do treino e no apoio para a excelência em saúde.
O atendimento que oferecemos distingue-se pela associação de competências e experiência nas áreas da saúde e do exercício físico, convergindo no seu treino com as seguintes garantias:
- Seleção de exercícios adequados à sua condição física;
- Seleção de exercícios adequados à sua condição clínica;
- Correta execução dos mesmos;
- Treino de forma segura minimizando o risco de lesão músculo-esquelética;
- Treino de forma segura minimizando o risco de complicações cardiovasculares;
- Gestão terapêutica;
- Consultoria em saúde.
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